처음에는 우리가 습관을 만들지만
그다음에는 습관이 우리를 만든다.
– 존 드라이든 –
하나의 습관을 만들기까지
약 66일의 시간이 평균적으로
필요하다고 합니다.
노력으로 만든 좋은 습관은
인생을 바꾸는 힘이 됩니다.
작은 습관이 큰 변화로
지금 시작해볼까요~!!
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